Sider

31.3.14

Zizzi Giveaways: The Winners

Hej smukke mennesker! 
Så er det blevet tid til at finde vinderne at de tre Zizzi giveaways - det har jeg glædet mig til! Under hvert billede skriver jeg navnet på vinderen af dén præmie og så vil jeg gerne have at vinderne sender mig en mail på pieceofmymindblog@gmail.com eller kontakter mig på bloggens indbakke på Facebook. 

Tusind tak til alle, som har deltaget og til Zizzi for de flotte præmier. Tillykke til vinderne og god mandag til alle!

English:
I'm drawing the winners of the Zizzi giveaways, but since they're just for Danish readers I won't translate. I hope you'll have a great monday!

Koral Kjole fra ZAY

Vinderen af giveaway #1 er: Alice Cravach

Råhvid Strik fra ZIZZI

Vinderen af giveaway #2: Lis Vinter

Blågrå Tunika fra ZIZZI

Vinderen af giveaway #3 er: Tine

29.3.14

OOTD: Sunset and a 90's twist


Det har været lidt stille herinde, men der er også sket så mange ting ude i mit liv og jeg har haft ret travlt, så dagene er bare fløjet forbi. I dag har dog været stille og rolig (og fyldt med sukker - jeg har det næsten lidt skidt), for vi har været til otte års fødselsdag med alt hvad det indebærer af søde børn, One Direction-gaver, varm kakao og kage. Det har været så hyggeligt, men nu er jeg også træt og glæder mig til at bruge aftenen på at slappe af og se Harry Potter. 

English:
It's been quiet in here, but a lot of things has happened lately out here in my life and I've been kinda busy too, so the days has just gone by so quickly. Today has been nice and calm though (and filled with sugar - I almost feel a little sick from it). We've been celebrating a wonderful little girl who turned eight and it included cute children, One Direction presents, hot chocolate and cake. It was nice, but I'm also really tired now and looking forward to doing nothing but watch Harry Potter on TV. 
Dress - New Look Inspire // Denim shirt - Asos Curve







24.3.14

Female For Life - The winner


Vinderen af et par træningsbukser fra Female For Life blev
SimoneRich 

Tillykke! Vil du ikke være sød at kontakte mig, enten på pieceofmymindblog@gmail.com eller i min 
indbakke på facebook, så vi kan få detaljerne på plads? 

Tusind tak til alle som deltog og til Female For Life for præmien! 

23.3.14

Zizzi Giveaway #3

Jeg håber I er ligeså vilde med Zizzi derude, som jeg er. For her kommer weekendens tredje og sidste giveaway fra Zizzi. Denne gang kan I vinde denne superfine Zebra-tunika i en str. M til en værdi af 500 kr.  Det er en kollektionsprøve, der er på højkant og derfor kan der godt være lidt ændringer i forhold til dem, der hænger i butikkerne nu. Stylenummeret er forresten X01060A

Er den ikke bare fin? Jeg har selv en cardigan med samme print og jeg er vild med den! Jeg synes virkelig (ja, jeg ved godt, at jeg har sagt det i alle tre indlæg med giveaways), at Zizzi har fat i den lange ende for tiden og jeg har aldrig været mere begejstret for mærket end jeg er nu! Lad os håbe, at det bliver ved sådan! Da jeg var med til Zizzis bloggerevent til vinterens modeuge fik jeg lov til at se sneakpeaks af kommende kollektioner og det ser i hvert fald lovende ud! 

English:
I'm sorry but the giveaway is only open to Danish readers. 

Blågrå Tunika fra ZIZZI

For at vinde skal du:
1. Følge Piece of my mind på Bloglovin' her og "Synes godt om" bloggens facebookside
2. "Synes godt om" Zizzis facebookside her
3. Smide en kommentar, så jeg ved du deltager - husk at kommentere med navn
så jeg ved hvem jeg skal annoncere som vinder. 
4. Dette er ikke et krav, men hvad med at huske at deltage i de to andre giveaways på min blog? (begge blev lagt online igår, så de burde være nemme at finde! 

Tusind tak til Zizzi for de superfine præmier! Og held og lykke!

22.3.14

Zizzi Giveaway #2

2 ud af 3 giveaways er hermed "on air". Igen er det de søde mennesker hos Zizzi, der står bag weekendens præmier. Jeg er som sagt stor fan af Zizzi for tiden - jeg bliver altid lidt for fristet, når jeg træder ind i en af deres butikker. De gør det virkelig godt og jeg håber (og tror!) at det bliver ved sådan. 

Weekendens 2. giveaway er denne lækre strik til en værdi af 500 kr. Blusen er i str. M (46-48) og er en kollektionsprøve. Derfor kan der godt være lidt ændringer i forhold til dem, der sælges i butikkerne nu. Style-nummeret er Y95054A.

English:
Sorry, this giveaway is only open for Danish readers.

Råhvid Strik fra ZIZZI

For at vinde skal du:
1. Følge min blog på Bloglovin' her og "Synes godt om" bloggens facebookside her
2. "Synes godt om" Zizzis Facebookside her
3. Smide en kommentar, så jeg ved, at du deltager! Husk at kommentere med navn
så jeg ved hvem jeg skal annoncere som vinder. 

Jeg finder en vinder den 30. marts. 

Zizzi Giveaway #1

Hej smukke mennesker! 

Kan I huske, at jeg lovede jer tre giveaways i denne weekend? Her kommer den første - de to andre kommer lige om lidt! Zizzi-folkene har været så søde at sponsorere weekendens giveaways og jeg har glædet mig sådan. Jeg synes virkelig at Zizzi har gang i en fantastisk udvikling; deres tøj er blevet mere smart og on-trend. Lige nu går Zizzi også forrest i kampen for, at kurvede kvinder må klæde sig som de har lyst og at vi ikke behøver ligge under for alle mulige uskrevne regler om dit og dat. Jeg er vild med det!

Den smukke kjole, som en af jer kan vinde her, er i en str. S (42-44) og fra mærket Zay. Det er en kollektionsprøve, så der er muligvis lidt ændringer i forhold til dem, der er i butikkerne nu. I butikkerne koster den 700 kr. og har stylenummeret Y95291B. 

English:
Hi beautiful people!
I'm sorry but this giveaway is only open for Danish readers. 

Koral Kjole fra ZAY

Sådan deltager du:
1. Følg min blog på Bloglovin' her og "Synes godt om" bloggens facebookside her
2. Synes godt om Zizzis facebookside her
3. Læg en kommentar nedenfor - og husk at kommentere med dit navn, så 
jeg ved hvem jeg skal annoncere som vinder.

Jeg trækker en vinder den 30. marts

21.3.14

OOTD: Happy windy weekend!








Hejsa! Bare et superhurtigt outfitindlæg med masser af Zizzi-tøj (Jeg synes virkelig Zizzi er for seje for tiden) og vind i håret. 

God weekend allesammen! Har I nogle vilde planer? Ikke mig - men jeg skal have trukket en vinder af min giveaway (og afsløre tre - ja tre! - nye giveaways fra Zizzi). Det glæder jeg mig til og det håber jeg også I gør. 

English:
Just a super quick ootd with all Zizzi items (Zizzi are so cool right now - doing great!) and wind in my hair. 

I hope you'll have a great weekend! Do you have exciting plans? I have a few plans - I'm going to draw the winner og my giveaway (and reveal three - yes, three! - new giveaways with great Zizzi items). I'm excited about it and I hope you are too!

18.3.14

OOTD: Just an extra ordinary day



Billederne her er fra i torsdags, som var en dejlig solskinsdag (kom tilbage, sol!). Jeg havde min nye t-shirt på fra Zizzi og mit nye leopardprikkede nederdel fra Junarose (det bliver en sikker vinder her i foråret, jeg ved det bare!). Vi spiste lækker frokost med min kærestes forældre og lånte så deres bil og tøffede hjem til mine forældre sammen med min søster. Her fik vi fejret hendes fødselsdag lidt ekstra og det var så hyggeligt. Blandt andet kom mine bedsteforældre og min lille store fætter til kage og kaffe. Jeg fik også set nogle af mine søde veninder i løbet af de dage vi var der og fik klippet en helt masse hår af - og det har jeg jo glædet mig til længe! Det var SÅ dejligt!

English:
These pictures are from last Thursday and the sun was out (come back please!). I put on my new t-shirt from Zizzi and my new leopard dotted skirt from Junarose (I'm going to wear this sooo much this spring, I just know!). We had a lovely lunch with my boyfriend's parents and we borrowed their car so we could go visit my parents with my sister. We celebrated her birthday a bit more and it was so nice. My grandparents and my small big cousin came by to have coffee and cake. I also saw some of my good friends during our stay and I cut of a lot of hair - and I had been looking forward to that for a while. It was great! 




17.3.14

Etsy Favourites #2: Thesis themed




1 / 2 / 3 / 4 / 5 / 6 / 7 / 8 /

Inden alt for længe er det meningen, at jeg skal igang med mit speciale. Jeg er sikker på, at det på én gang bliver en spændende, skøn og benhård proces. Jeg er helt sikker på, at jeg for brug for at omgive mig med opløftende ord, god struktur i form af to do-lister, pæne post it's og notesbøger til strøtanker og kalendere, der kan minde mig om hvilken dag det er og hvor lang tid der er til næste deadline. Kloge mennesker siger, at det er en vidunderlig proces og at den skal nydes - så det har jeg tænkt mig at prøve på, så godt jeg kan. Tiden kommer jo aldrig tilbage igen, så hvorfor ikke få det bedste ud af den, mens den er her. Det er vel nemt nok at sige på den her side af specialet. Og på den anden side. Inde midt i er jeg sikker på, at jeg får brug for søde ord til at trække mig igennem. 

English:
Before too long it's the plan that I'm going to start writing my thesis. I'm sure that it will be exciting, interessting, wonderful and really really hard at the same time. I'm sure I have to surround myself with uplifting words, structure with to do lists, pretty post it's, note books for thoughts and calenders to remind me what day it is and when the next deadline is. Clever people sat that it's a wonderful process and that you have to enjoy it - so I'm going to try to do that as good as possible. That time of your life will never come back, so you better get the best out of it. I guess that's easy to say before and after. Right in the middle I'm sure I'll need uplifting words to get me through. 

16.3.14

Sunday Look Back (Week #11)


Denne uges opture // This week's ups:
  • Vi fejrede min søsters fødselsdag med manér - gaver, kage og sushi. Hurra! // We celebrated my sister's birthday with style - gifts, cake and sushi. Yay! 
  • Pæne blomster i Århus Rådhuspark // Pretty flowers!
  • Mine forælders hund // My parents' dog.
  • Mit besøg hos frisøren! Det er så dejligt at komme af med alt det hår. // My visit at my hairdresser - it's so nice to see all that hair gone
  • Jeg har set nogle dejlige veninder // I've seen some of my wonderful friends.
  • Mine smukke nye øreringe fra Stine A // My beautiful new earrings I bought from Stine A.  

Denne uges nedture // This week's downs:
  • At vejret er blevet koldere, men ellers kan jeg ikke lige komme i tanke om noget. Det er da ret godt! // The weather turned colder, and that's all I can think off. That's pretty good, right?

Kunne ikke have klaret mig uden // Couldn't have done without:
  • Min mor // My mom

Kunne godt have klaret mig uden // Could've done without:
  • Mavepine // Stomach ache

Næste uge bliver godt, fordi... // Next week will be great because...:

  • Fordi, fordi, fordi jeg siger! Jeg har ikke rigtigt nogle planer, så det er svært at sige, men den bliver god! // Because, because, because I say so! I haven't got any real plans, but it will be great.

15.3.14

Giveaway: Female for Life Activewear

Jeg lovede jo tidligere på ugen, at der ville komme en giveaway fra Female for Life til jer søde læsere. Og den kommer altså her, for hvorfor ikke fejre weekenden også? Female for Life har været så søde at give en af jer chancen for at vælge imellem de to par træningsbukser, som I kan se på billedet nedenfor. Under billedet har jeg linket til de to styles, så I lige kan finde ud af, hvilke I helst vil vinde. 

De er begge to virkelig fine og simple, så man kan sætte det sammen med lige præcist den overdel man har lyst til, så jeg kan godt forstå, hvis I har svært ved at vælge. Det ville jeg selv have! De passer jo til alt! Begge par kan fås fra størrelse 40-52 (i dette indlæg har jeg skrevet lidt mere om størrelserne og Female for Life). Female for Life er smart træningstøj i god kvalitet til kurvede kvinder - og det er vidunderligt!

English:
Earlier this week I promised you a giveaway. And here it is, 'cause why not celebrate that it's the weekend too? Female for Life  are so kind to give one of you the chance to choose a pair of pants from the two styles on the picture below. I linked to the two styles so you can find out what pair you would want to win, if you are the lucky one. 

They are both nice and simple and go with whatever top you'd like to pair it with. If you find it hard to choose I can't blame you - I would feel the same way! Bot styles comes in the sizes 40-52 (in this post I'm talking more about the sizes and Female for Life). Female for Life is good looking and good quality sportswear for curvy women and it's wonderful!

Simple 7/8 // Plain is Perfect
For at vinde skal du:
1. Følge min blog på Bloglovin' her og Facebook her 
2. Lægge en kommentar hvor du skriver, hvilket par du gerne
vil vinde og hvad du har tænkt dig at lave i dem. 

Og så synes jeg virkelig, at I skal gå ind og "synes godt om" Female for Life's Facebookside

Jeg trækker en vinder den 23. marts.

English:

To enter this giveaway:
1. Follow my blog on Bloglovin' and Like my Facebookpage
2. Leave a comment in which you tell me what style
you'd like to win and what you would do while
wearing them.

Also; I really think you should go and Like Female for Life's Facebookpage too.

I'll draw a winner next Sunday, March 23rd.



14.3.14

OOTD: It's no birthday without cake


Tirsdag var en vidunderlig dag, hvor jeg brugte hele eftermiddagen på at fejre min elskede søsters fødselsdag. Desuden fik vi spændende, gode nyheder sidst på eftermiddagen - så bliver det jo ikke bedre. Jeg havde det her på, da vi gik rundt i Århus i forårssol (ja, hun er skidesød, min søster!). I løbet af eftermiddagen fik vi en spand kaffe - i hvert fald de af os der kan lide kaffe - og omgang kage og da det blev aften spiste vi alt det sushi vi overhovedet kunne klemme ned. Det var en virkelig, virkelig dejlig dag. 

I dag hygger jeg endnu mere med sød familie og lige om lidt skal jeg have tyndet ud i den manke, som mit hår har forvandlet sig til. Det glæder mig helt vildt meget til - der bliver skønt!

English:
Tuesday was a wonderful day and I spend all afternoon celebrating my sisters birthday. And we recieved exciting and wonderful news late in the afternoon - and it doesn't get better than a birthday and good news! I put on this and walked around in the sun (yay, for Spring!). We had a lot of coffee - well, those of us who like coffee anyway - and cake and in the evening we ate all the sushi we could. It was such a lovely, lovely day. 

Today I'm spending time with my lovely family and soon I'll pay my hairdresser a visit at get some (well, a lot) of this hair cut off. I can't wait! 


Skirt and jumper - Junarose // Sneakers - Nike Free

Earrings - Stine A // Ring - Jane Kønig


Har I gode planer for weekenden?
Do you have any exciting plans for the weekend?

I wish I was wearing: Fitness edition


Sports bra - Triumph  / Sports bag - Nike via Zalando / Leggings - Adidas via J. D. Williams /
T-shirt - H&M+ / Sko - Nike via Zalando

Jeg har ikke tænkt mig at lade som om, at jeg skal hen i fitness-centret i dag. Men hvis jeg nu skulle (og hvis jeg skulle købe nyt træningstøj), så ville jeg gerne have det her på. 

English: 
I'm not going to pretend - I'm not going to the gym today. But if I were (and if I was going to buy new sportswear) I would want to wear this.



13.3.14

Why the gym is working for me now but didn't before

Mens jeg var barn prøvede jeg lidt af hvert; jeg har gået til tennis i flere sæsoner, jeg prøvede håndbold af, teakwondo, funky dans, svømning, gymnastik. Noget af det var jeg glad for, men jeg kan helt klart også skrive under på, at jeg var nervøs og usikker ved meget af det. For eksempel er jeg ikke særlig glad for dybt vand og halvstore bolde, som kommer flyvende mod mig. Jeg er heller ikke ligefrem selvforsvarstypen, selvom jeg husker, at jeg synes det var spændende dét der med at respektere en anden kultur og bukke for det koreanske flag. Og så lærte vi vist også at tælle til tre på koreansk, ikke at jeg kan huske en dyt af det nu. 

Jeg mindes, at jeg alle dage har været lidt ked af at skulle i skole, når der var idræt på skemaet. Ikke fordi jeg som sådan hadede at være aktiv, jeg var bare ikke fan af måden det blev gjort på. Læreren, der tvinger en til at løbe hurtigere og hurtigere eller gøre ting, som man bare ikke synes er rart (som at svømme på dybt vand, klatre op i et træ, hoppe på en forvokset luftmadras - ja, jeg er lidt en kylling), men især følelsen af ikke at slå til i forhold til de andre elever. Hun kastede bedre, han løb hurtigere, hun havde en bedre balance, han griber bedre, han sparker ikke skævt, de har det sjovt. 

Jeg havde det sjældent rigtig sjovt. Jeg har tit undret mig over, hvad folk dog snakkede om, når de fortalte, at de blev høje af at dyrke sport. At det gjorde dem glade. Jeg forstod det bare ikke, for jeg brugte det meste af den tid på at føle mig håbløs og forkert. Jeg var ikke god til at løbe, jeg kunne ikke lave kolbøtter, jeg var bange for bolde der kom i høj fart. Og så står man der og bliver nedgjort af sportsnørden, der for alt i verden skal vinde og synes at det er vildt irriterende at være på hold med hende den tykke, der da heller ikke kan finde ud af en pind... I hvert fald ikke lige i idrætstimen. 

Da jeg var færdig med gymnasiet meldte jeg mig ind i et fitnesscenter og jeg ville bare nyde det. Jeg skulle bare nyde det. Jeg havde det da heller ikke ligeså slemt, som da jeg gik i skole. Men jeg havde det altså heller ikke superfedt og jeg var frustreret over, hvorfor alle andre følte en enorm glæde ved at træne, når jeg bare ikke gjorde.... Jeg var flov over, at jeg blev rød i hovedet og svedte. At jeg ikke kunne løbe hurtigere. At jeg ikke kunne løfte mere. At alle andre umiddelbart præsterede bedre og det hele helt sikkert bare skyldtes, at jeg var tyk og forkert. 

Da jeg så meldte mig ind i mit fitnesscenter her i Århus opdagede jeg lige pludselig, at noget var forandret. Jeg skulle godt nok lige i gang først, men pludselig smilede jeg, når jeg gik derfra. Og jeg kom nogle gange hjem fra universitetet og sagde: "Jeg har sådan lyst til at tage hen for at træne!" Vent, hvad? Sagde jeg virkelig lige dét? Jeg kunne mærke, at jeg blev høj af det. Jeg havde lyst til det, det var ikke længere bare en sur pligt.

Og hvad havde så ændret sig? Højst sandsynligt "bare" mig. For det første havde jeg ikke et decideret mål med min træning i form af at gøre mig selv bedre eller tyndere eller... Jeg ville bare gerne have det godt! Som sagt havde jeg en knæskade og det var grunden til, at jeg meldte mig ind. Jeg ville gerne slippe for den smerte. Det vil altså sige, at jeg for det første ikke havde tårnhøje forventninger til mig selv og min træning - mit succeskriterie var at styrke mine knæ og det skete ret hurtigt. Så langt så godt! 

Det gik op for mig, at jeg tidligere havde brugt alt min energi på at tænke over, hvor dårlig jeg var til alting. Og det åd min glæde for træningen op. Hvis man bruger alt sit overskud på at tænke over, hvor pinligt det er, at man er tyk og rød i hovedet og ikke løber ligeså hurtigt, som hende ved siden af, hvor skal glæden så komme fra? Jeg gik rundt og troede, at alt det der skete med mig, når jeg trænede var fordi jeg var tyk. Det værste jeg vidste var at jeg svedte og blev tomatrød i ansigtet og - og en dag snakkede jeg så med en tynd pige fra mit studie og hun fortalte, at sådan så hun altså også ud fem minutter efter hun gik igang. 

Og så forstod jeg, at vi reagerer forskelligt allesammen, uanset om vi er tykke eller tynde. Jovist, måske synes jeg ting er hårdere, måske bliver jeg mere forpustet og træt, fordi jeg vejer mere end nogle af de andre, men det er jo bare mit udgangspunkt. Og hende der løber hurtigere end mig har måske trænet i et år eller mere for at blive så hurtig - hvem kan vide det? 

Det gik også op for mig, at jeg tidligere havde brugt alt min energi på at tænke over, hvad alle andre mon tænkte om mig. De måtte jo tænke alt muligt grimt om hvor svag og langsom og tung og rød og svedig jeg var. Og hvor grim jeg så ud. Og de kiggede garanteret allesammen på mig i omklædningsrummet og var enige om, at jeg var helt forfærdelig. Og helt ærligt, når man bruger al sin energi på negative tanker er der så noget at sige til, at man ikke bliver glad når man træner? 

Men det har jo heldigvis ændret sig nu. Tro mig, jeg har stadig dårlige dage, hvor hende med den perfekte krop helt sikkert kigger og tænker grimme ting om mig. Men jeg har også dage, hvor jeg tænker, at folk nok bare tænker det samme, som jeg tænker om dem. Og at de forøvrigt ikke rigtigt kigger ret meget alligevel, fordi folk har travlt nok med at gøre dét, de er der for. Træne.

Når jeg ser en kvinde, der tydeligvis kæmper med at opnå resultater, så tænker jeg, at det er fedt, at hun er der. Når jeg ser én der er ligeså rød i hovedet, som jeg bliver, så tænker jeg, at det er sejt, hun er der og giver den gas og nyder det. Når jeg ser en kvinde, som jeg lige kigger ekstra på, så er det måske nok fordi hun har pæne træningssko eller -bukser på. Eller fordi hendes hår er pænt eller fordi hun har en pæn tatovering eller hvad ved jeg... Det korte af det lange er, at jeg ikke kigger på folk og tænker dårlige tanker om dem. Så hvorfor skulle folk gøre det om mig?

Og hvis de så alligevel gør, så er det jo ikke rigtigt mit problem - jeg betaler for at være medlem ligeså meget som de gør. Og så er det jo godt, at jeg selv kan minde mig om, at det i det hele taget er lidt sejt, at jeg er der og nyder det (de fleste dage, i hvert fald. For man må godt have dage, hvor man bare ikke gider. Det må man altså godt). 

English:
When I was a child a tried out a lot of different sports; I did tennis for a few seasons, I tried out handball, teakwondo, funky dance, swimming and gymnastics. Some of it I quite liked, but I also remember quite clearly feeling nervous and insecure a lot. To give a few examples I'm really not a fan of deep waters and balls flying directly to me. I'm not a self defence kind of girl either, even though I remember thinking it was cool to respect another culture like that and greeting the Chorean flag. And we also learned to count to three in Chorean, even though I have no idea how to do that now. 

I remember being a bit worried and sad when I knew sports and physical education was on the schedule in school. Not because I hated being active, just because I didn't like the way it was done. The teacher forcing you to run faster and faster or do stuff you really do not like (like swimming in deep water, climbing trees, jumping on a huge air matress - yes, I'm a chicken too, it doesn't make it easier). But especially I hated the feeling of not being as good as the other kids. She is better at throwing, he is running faster, she has a better balance, he is better at catching, he can kick the ball in a straight line, they are having fun.

I rarely had fun in those classes. I often wondered what people were talking about when they said that doing sports made them feel high. That it made them feel happy. I just didn't get it, 'cause I just felt hopeless and wrong. I wasn't a good runner, I couldn't do somersaults and I was afraid of balls coming towards me with high speed. And then you're standing there feeling patronized by the sportsfan, that has to win whatever it takes and thinks it's so annyoing being teamed up with that fat girl that doesn't know how to do anything... At least when it comes to sports. 

When I graduated from high school I joined the gym and I really wanted to enjoy it. I just had to enjoy it. And it wasn't as bad compared to how I felt in school. But it wasn't great either and I was so frustrated because of it. Why does everyone else feel such joy in exercise, when I just.... do not? I was so embarassed about turning red and sweaty. Embarassed about not running faster or longer. Not lifting enough weight. Embarrased that everyone else was doing so much better than me and I was sure it was all because I was chubby and wrong. 

When I joined the gym here in Aarhus I realized that something had changed. All right, I had to get going in the beginning, but suddenly I was smiling when I left the gym. Sometimes I even came home after a lecture at the university and heard my self saying: "I just really want to go to the gym!" Wait, what? Did I really just say that?! I could feel what they were talking about; I got high and happy. I felt like doing it instead of being something I ought to do. 

What changed? Probably "just" me. First of all I didn't have a huge goal with my work outs. I didn't join the gym to loose a lot of wait, I just wanted to be more comfortable. I already told you yesterday that I had a knee injury and that was why I signed up. I wanted to make it better and less painful. And it got better quite quickly. So far so good!

I realized that earlier I had spent all my energy thinking about how bad I was at everything. And it ate away whatever happiness I could have gained form working out. If you use all your energy thinking about how embarrassing it is that you're fat and that your face is going red and that you're not running as fast as the girl next to you, then where's the joy supposed to come from? I was thinking that it all was because I was fat. I hated when my face was red and when I was sweating, and I was sure that it only happened because of my weight. Until a (skinny) girl sitting next to me at a lecture at the university told me that happened to her to five minutes after she started working out.

And that day I realized that we all react differently, nomatter if we're fat or thin. Okay, I might find things harder, I might get shorter of breath, I might get more tired because I'm bigger, but then that's my starting point. And the girl running faster next to me may have been working that speed up for months or years - who knows?

And it really made me think about that I used to spend all of my energy thinking about that others were thinking off me. Surely, I thought, they had to think all kinds of nasty things about how weak and heavy and red and sweaty I was. And how horrible I looked. And I was sure everyone was looking at me in the changing room agreeing that I was horrible. And seriously, when you spend your energy on such negative thoughts is it really a wonder that you don't get happy from working out?

But it has changed now, luckily. Believe me, I still have bad days where I'm sure that woman with the perfect body over there is looking at me and thinking bad things about me. But I also have days where I'm thinking that people probably just think the same about me as I think of them. And they're probably not looking that much anyway, after all they are there to do their thing. Working out.

When I see a woman at the gym who's clearly fighting to get results I'm thinking she's cool for being here! When I see someone with a face as red as mine I think she's cool for being there and enjoying it! When I see a woman and look one extra time it's probably just because I like her shoes or clothes or her hair or tattoo - or something like that! Long story short I don't look at people and think bad thoughts, so why should people do that to me?

Anyway, if they do it's not really my problem - I pay for my membership at the gym just like them! And then at least I can always remind myself that it's cool that I'm there and enjoying it (most days, anyway.. 'Cause you'll have days where you just don't feel like going - and that's okay too).


12.3.14

Wish I was wearing




Jacket - Dorothy Perkins // Shoes - Dorothy Perkins // Nail Polish - Asos
T-shirt - Dorothy Perkins // (Beautiful!!!!) Skirt - Junarose // 
Necklace - Asos Curve // Earrings - Stine A

Jeg er lidt forbløffet over mig selv, for på det sidste er jeg blevet vildere og vildere med pasteller. Og det har jeg ellers aldrig rigtig været, men man kan jo ændre sig, ikke? Nederdelet her er simpelthen så fint og jeg er lidt træt af, at jeg netop har udråbt "SHOPPESTOP!", meeeen... I stedet håber jeg bare på, at det dukker op hos min lokale Junarose-pusher, for der har jeg et gavekort, som stort set dækker udgiften. Fingrene er hermed krydset!

English:
I'm a little amazed by myself these days, 'cause I'm kinda starting to really like pastels. And I've never really been into those colours before, but I guess a girl can change, right? The skirt is so beautiful and I'm kinda regretting that I yelled out the words "SHOPPING STOP!" yesterday. Buuut, then again.... I just hope my local Junarose pusher will have it - 'cause I have a gift certificate and it almost covers this. Fingers crossed! 

"Work that body, work those hips!" - me talking (a lot) about Zumba.

Linjen i overskriften er fra én af de sange, som jeg elsker at hade for tiden. Sangen er lavet af en herre, der hedder Lil Jon og den er en fast del af mine zumba-timer lige nu. Og den er altså hård, men også skidesjov og en anden linje i sangen opsummerer det hele meget godt: "If you didn't come here to sweat you need to leave right now!"

Javel så. 

For et års tid siden tullede jeg rundt i omklædningen henne i mit fitness-center. Jeg var på vej i bad og undrede mig over, hvorfor der var mange kvinder derinde lige nu. I badet spurgte en kvinde mig om jeg også havde været til zumba? Det havde jeg ikke, men jeg var garanteret alligevel så rød i hovedet, at jeg lignede én der var hoppet direkte ud fra den time. Men det var jeg altså ikke, for jeg turde ikke. I stedet havde jeg knoklet løs på en motionscykel og i styrketræning. 

Hvorfor jeg ikke turde, spørger du? 
På det tidspunkt bøvlede jeg med en knæskade og jeg var simpelthen bange for at zumba eller lignende ville gøre det hele meget værre. Jeg havde ellers længe flirtet med tanken om at afprøve det dér.... Selvom jeg virkelig aldrig havde regnet med, at jeg skulle være zumba-pige, fordi det lyder så "halvgammel mor ude i provinsen"-agtigt. Men det sneg sig ind på mig, at jeg alligevel havde lyst til at prøve - jeg skulle bare lige have det sidste skub for at turde. 

"Har du også være til Zumba?" spurgte hun så, dér i badet. Det havde jeg jo så ikke. "Ej, det skal du altså virkelig tage at prøve!" forsikrede hun og snakkede om vægttab og glæde og sjov. Og fortalte mig, at jeg skulle prøve en bestemt instruktør. Jeg fortalte hende om mit knæ og hun forsikrede mig, at det ikke ville betyde noget. Hun forsikrede mig også, at jeg ikke ville være smadret og øm i hele kroppen dagen efter og så var jeg stort set overtalt. Jeg gik direkte hjem og meldte mig på et hold og jeg var så heldig at få kæmpet mig igennem ventelisten, så jeg kunne være med allerede dagen efter. Selvom jeg havde lyst til at melde mig fra igen utallige gange. 

Jeg kan huske, at jeg allerede efter opvarmningen var overbevist om, at der måtte være gået en halv time. Det var der ikke. Der var gået 10 minutter. Og jeg tror, jeg tænkte; "Hvad pokker vil han så mere udsætte os for?" Her skal det måske nævnes at den slags zumba, som den anbefalede instruktør laver, ikke bare er halvfimsede latinmoves. Der er virkelig gang i den. Men før jeg så mig om var der alligevel gået en time og jeg havde overlevet og jeg havde faktisk haft det sjovt, selvom størstedelen af musik var i den genre, som jeg kalder "den slags musik bryder jeg mig ikke om". Men i den her kontekst var det jo faktisk bare sjovt og motiverende og virkelig effektivt. Også selvom jeg brugte det meste af tiden på at rende forvirret rundt og jeg fattede ingenting af hvad jeg skulle gøre og hvornår. 

Men damen fra badet løj. Jeg havde skideondt bagefter. Ikke i mine knæ, heldigvis. Men i mine lægmuskler og mine mavemuskler (min skjulte six pack). I flere dage, for at det ikke skal være løgn. Men jeg tog afsted igen og igen og igen og for hver gang jeg kom hjem havde jeg et endnu større smil på læben end sidst. Lige pludselig kunne jeg også dét trin og dét trin og dét hop, som jeg ikke kunne da jeg startede. Og de dér hofter, som jeg ellers troede var støbt i cement, de kunne jo lige pludselig også bevæge sig!

Jeg siger ikke, at jeg ser sexet ud, når jeg vrikker rundt derinde, men det var altså virkelig en øjenåbner for mig, at jeg ikke nødvendigvis bare var stiv med hofter, der slet ikke kunne svinges. Det kan de altså godt! Hvordan jeg så ser ud, når jeg gør det er en anden snak.... Og her har vi faktisk fat i noget helt centralt: Det jeg elsker allermest ved mine zumba-timer er, at der er piger (og nogle enkelte drenge) i alle aldre og alle størrelser. Og med alle mulige forskellige former for rytmisk sans og bevægelsessans, hvilket også betyder, at der næsten altid er én, som ser lidt mere håbløs ud end man selv føler sig. I det hele taget er der også bare en stemning, som lægger op til, at man ikke behøver at tage sig selv så vanvittigt seriøst (selvom der selvfølgelig også står et par stykke oppe foran spejlet, som altid ser lidt bedre ud end os andre). 

Når jeg kigger tilbage på mit tidligere forhold til idræt (det kommer jeg til at snakke mere om i morgen her på bloggen), så havde jeg faktisk aldrig rigtig troet, at jeg skulle finde en motionsform, som jeg rigtigt kunne lide. Men jeg kan rigtig godt lide zumba, fordi det er skægt og hårdt og fordi jeg bliver så glad i låget af det. Og fordi det har løsnet op for mine cement-hofter. 

Og så lige som de sidste ord: hvis du bor i Århus og også gerne vil prøve det dér zumba, så kan jeg varmt anbefale instruktøren Anders. Han danser zumba sammen med Kris i Fitness World på Jens Baggesens Vej og de er to humørbomber, der ryster bedre røv end de fleste. Inden længe kommer Anders også tilbage til Viby. Hvis du kommer forbi én af de timer og du ser mig nede på bagerste række, så sig da endelig hej!

English: 
The quote in the headline if from one of those songs I love to hate at the moment. The song was made by a gentleman called Lil Jon and it's a part of pretty much every zumba class I attend currently. And it's really tough but also so much fun. Another line from the song sums it all up: "If you didn't come here to sweat you need to leave right now!" 

All right then. 

A little over a year ago I was walking around the changing room at my gym. I was on my way to hit the shower while I was wondering why there was so many women in there at that excact time. In the shower a woman asked me if I had been at the zumba class too? I hadn't but I bet my head was red enough to look just like I had been there. Except I hadn't, because I didn't had the courage to do so. Instead I had been working my butt off on a bike and weight training. 

You ask why I didn't have the courage? 
At that time I had problems with a knee injury and I was afraid that zumba or anything like it would make it all worse. I had been flirting with the idea of trying out one of those classes.... Even though I would have never thought I would become a zumba-girl, mostly because it sounds kinda like something an "oldish mother in the suburb" would do. But some day, I don't know how that happened, I wanted to give it a try - I just needed a push to gather the courage. 

"Were you the zumba class too?" she asked, there in the shower. And I said no. "But you have to try it!" she said to me and talked about weight loss, happiness and fun. And she told me to attend the classes by one specific instructor. I told her about my knee and she assured me it wouldn't matter. She also promised that I wouldn't feel sore afterwards and she pretty much convinced me to try. I went straight home and signed up for the class the day after. Even though I felt like unregister again several times.

I remember thinking that 30 minutes had to have gone after the warm up. I was wrong; only 10 minutes had gone by. And I must have been thinking something like: "What is he going to put us through NOW?!" I might have to mention by now that the classes by this instuctor is not just about doing latinmoves and looking good while doing it. It's more about jumping and sweating... But then all of a sudden 55 minutes had gone by and I was still alive and I had fun too even though most of the music was the kind I don't really like. But in this context it was just fun and motivating and effective. I had fun even though I spend most of the time running around being confused about what to do and when.

But the woman in the shower was lying. I was so sore afterwards. Luckily I didn't feel it in my knees, but my calfs and my hidden sixpack were killing me! For days if I have to be honest. But I went to the class again and again and for each time I got home I had an even bigger smile on my face. All of a sudden I knew that step, and that step and I could do that jump I couldn't do when I started. And my hips could suddenly move too, even though I though they were sat in concrete. Now they could move!

I'm not saying I'm looking sexy while doing these steps but it was a big deal for me to realize that my hips could actually move too. That I could move. They can, and I can! How I look while doing it might be another talk.... But this is a central part of why I love these zumba classes; women of all ages and shapes come there (and a few men too, actually). And all kinds of different rythmic sense and ways to move, and that also means that there's almost always someone looking a little bit more hopeless than you might feel. And the whole point is that you don't really have to take it all that serious (however there's always those girls in front at the mirror looking better than the rest of us).

When I look back at my relationsship to working out in the past (and I will be talking more about this on the blog tomorrow) I would have never believed that I would find a form of exercise that I would enjoy. Like really enjoy. But I really do enjoy zumba, because it fun and hard and because it makes me happy. Oh, and it made my concrete hips move.

And the last words: If you're Århus/Aarhus based and want to try out that zumba-thing to then I can recommend you the instructor called Anders. He's doing zumba with Kris in Fitness World at Jens Baggesens Vej and they're so much fun and know how to shake booty better than most of us. Anders will be back in Viby too soon. If you come and see me in the back come and say hi!


11.3.14

Female for Life Activewear (Review)

Jeg er garanteret ikke den eneste, der er rendt i problemer, når det kommer til at finde lækkert tøj til at have på i fitness-centeret. Jeg ved ikke med jer, men for mig betyder det altså virkelig meget for motivationen og for hvordan jeg har det når jeg træner, at jeg føler mig godt tilpas i det jeg har på. 

Da Female for Life tilbød mig et lækkert sæt træningstøj, som jeg kunne anmelde her på bloggen var jeg ikke længe om at takke ja. Inden da havde jeg læst om Female for Life hos både GabiFresh og Sticky Sweet Danish og jeg var vild med deres grundlæggende tanker om, at:

Female for Life er et australsk mærke, men de har også en dansk webshop. 

English:
I'm sure I'm not the only one who has faced problems trying to find nice clothes to wear to the gym. I don't know about you guys but feeling good in what I'm wearing makes a huge difference for my motivation and how I feel at the gym. 

When Female For Life gave me the chance to review some of they're sportswear on the blog it didn't take me long to say yes. I had already read about Female for Life at GabiFresh and Sticky Sweet Danish and I love their thoughts:

Female for Life is an Australian brand, but they have an European webshop too - yay! 

Pilates Style top / Beautiful Buttocks pants

Som sagt har Female for Life en anden tilgang til størrelser, end vi er vant til, men derfor bliver vi jo alligevel nødt til at "oversætte" det til størrelser vi kan forstå. Curvy svarer til 40-42, Voloptuous til 44-46 og Bella 48-52. Begge mine dele er Bella og begge dele passer fint! Bukserne ser enormt små ud, når man bare kigger på dem - jeg skal være ærlig og sige, at jeg et kort øjeblik troede, at jeg aldrig ville kunne klemme mig ned i dem. Men der er masser og masser af stræk i, så det går fint! T-shirten passer også helt perfekt og er lavet i det lækreste stof! Så langt så godt. 

Om det så også dur henne i fitness-centret, spørger du? Og jeg svarer ja! Bukserne kan godt lige have tendens til at glide lidt ned, når jeg hopper rundt til Zumba. Men til deres forsvar så sker det også for alle andre bukser og der bliver hoppet en del. Jeg bruger derfor altid lige lidt tid på at trække dem helt op på plads (og bare rolig - der kan trækkes en masse) og lige pludselig stopper de med at drille - jeg har ikke helt gennemskuet endnu, hvad det lige præcist er, der gør tricket. Men mon ikke jeg finder ud af det en dag? 

English: 
As I already told you Female for Life operates with different sizes than we're used to, but we still need to "translate" them into sizes we understand. Curvy is a size EU 40-42/UK 12-14, Volutuous a size EU 44-46/UK 16-18 and Bella is a size EU 48-52/UK 20-24. Both of the styles I'm wearing is a Bella and they fit just fine! The pants look soooo small before putting them on and to be honest I was sure I'd never get my ass into them. But they have lots and lots of stretch so they're just fine! The t-shirt has a perfect fit too and is made in the most wonderful fabric! So far so good.

So, is it working at the gym too, I hear you ask? And I say yes! The pants has a tendency to slide down a little when I'm jumping around in my Zumba classes. But in their defence all the pants I wear for the gym do that and there is a lot of jumping too. I spend some time pulling them into place (but no worries - there's a lot of stretch so you can do a lot of pulling!) and all of a sudden they stop teasing - I'm not quite sure what's doing the trick, but some day I'll figure it out. 


Se! Man kan altså godt bevæge sig i tøjet! 

Når først bukserne sidder dér hvor de skal og bliver siddende, så har jeg virkelig kun ros tilovers for tøjet her. Det er rart at bevæge sig rundt i, materialet er virkelig lækkert også når man bliver varm og.... ja, lad os bare sige det som det er; svedig (endnu en bonus: det kommer til gengæld ikke til at lugte af sved). Det er som om der er ekstra luft i tøjet her og det er altså dejligt. 

Det korte af det lange er altså, at jeg virkelig kan anbefale tøjet her. Det er godt design, det er god kvalitet og det er virkelig lækkert at have på og træne i. Nu har det efterhånden en håndfuld Zumba-timer på bagen og jeg er virkelig, virkelig glad for det!

English:
See! You can move in this! 

When the pants are sitting where they are supposed to be sitting I have nothing but good things to say about this sportswear. It's nice to move in, the material is lovely even when you get warm and... well, let's face it; sweaty (another bonus: it won't smell sweaty though). It's really lovely. 

The short version is that I reallt recommend this brand! The design is nice, the quality is great as far as I can tell and it feels great when working out too (and that's the whole point, isn't it?). It has a few Zumba classes on the resume by now and I'm really really happy about it. 



Kan vi også lige snakke lidt om, hvor mærkeligt det er, at jeg normalt ikke kan lide pink-pink ude i den "virkelige verden"? Men når jeg skal hen og træne, må der godt være pink på mine sko og pink på mine bukser. Min drikkedunk er pink. Endda også min protein-shaker. Hvor mærkeligt, er det ikke lige?

Forresten - i weekenden kan du vinde et par bukser fra Female for Life, så husk at komme forbi!

English:
Can we also talk about how weird it is that I don't really like pink "out in the real world"? But when I'm at the gym I suddenly don't mind if my shoes are (well, just a little) pink, my pants are pink. My waterbottle is pinkt. Even my protein-shaker. How weird is that? 

By the way - you can win a pair of pants from Female for Life in the weekend - so stayed tuned!



Dette indlæg er sponsoreret af Female for Life. Alle holdninger er mine egne!

This post is sponsored by Female for Life. All opinions are my own!

Today will be great



I dag har en af mine yndlingspiger fødselsdag - det er min lillesøster og jeg elsker hende helt op til himlen og tilbage igen. Jeg glæder mig helt vildt til se hende, give hende hendes gaver og spise sushi i lange "running"-baner. Hurra, det bliver skønt! 

Tillykke, snuske!

English:
Today is the birthday of one of my favourite girls - she's my little sister and I love her all the way from here, into the sky and back again. I can't wait to see her, give her the presents and eat a whole lot of running sushi. Yay, it'll be great!

Happy Birthday, love! 

10.3.14

Introduction to "Gym Week" (Warning: long text ahead)

Hej smukke mennesker og glædelig mandag! 

Denne uge bliver lidt speciel her på bloggen, fordi de fleste indlæg kommer til at have et overordnet tema. For lidt mere end et år siden meldte jeg mig ind i fitness-center. Det var der flere grunde til og selvom mange nok vil gå ud fra, at min primære grund var, at jeg gerne ville tabe mig, så handlede det faktisk primært om at blive stærkere, mere tilpas i min krop og blive fri for smerter. I hele den periode har vægttab været en potentiel bonus. 

Nå, men... I længere tid har jeg haft lyst til at fortælle jer lidt om, at der faktisk er mange ting, der har ændret sig inde i mit hoved efter at jeg meldte mig ind i det fitness-center. Og det er så blandt andet dét, der skal ske i den her uge. Jeg vil gerne fortælle jer om, hvorfor jeg er tosset med Zumba og hvorfor jeg kan sætte mine fødder i et fitness-center nu, når jeg ikke kunne for et par år siden. Jeg vil også gerne vise jer, at der findes smart træningstøj til os med ekstra kurver og jeg vil også gerne lade en af mine læsere vinde et par lækre bukser til at træne i. Alt det kommer i løbet af denne uge. 

Og så vil jeg gerne understrege, at de her indlæg ikke kommer til at handle om vægttab. For at være helt ærlig, har jeg heller ikke opnået ret meget af den bonus endnu, men det er nu ikke derfor. Hvad ugen til gengæld skal handle om, og hvad jeg føler har opnået en masse af, er velvære og glæde og selvsikkerhed og indsigt. 

Det her skulle gerne være en kropspostiv zone, hvor vi kan få lov til at være dén vi er. Hvis du har lyst til at tabe dig, er det fint. Hvis du ikke har lyst, er det også fint. Du behøver heller ikke melde dig ind i fitness-centret - det er helt op til dig! Jeg vil bare gerne have, at du er glad for at være dig og jeg har oplevet at mit fitness-center faktisk spiller en ret stor rolle i den sammenhæng. Derfor vil jeg gerne fortælle jer lidt om det i løbet af den næste uge - og jeg håber I vil læse med. Så vidt jeg kan se på min plan over indlæg, så bliver det en personlig omgang.

Nå ja, og når ugen så er ovre, så er bloggen bare sit gamle jeg igen!

English: 
Hi there beauties and happy monday!

This week will be a bit special when it comes to this blog, because most of the post will be about one single theme. A bit over a year ago I became a member of the local gym. I had several reasons to do so, and even though most would think my primary goal was to loose weight it was actually more about getting stronger and more comfortable in my body and be free from pain. All this time weight loss has just been a potential bonus of going to the gym. 

Well, I've been feeling like telling you about that a lot of things has changed for me since I joined that gym. And that's going to happen this week. I would like to tell you why I'm crazy about Zumba and why I can go to the gym now, when I couldn't just a couple of years back. I would also like to show you that there is attractive active wear out there for those of us with extra curves and I will give one of you the chance to win a pair of leggings for work out too. All this will be part of this week.

I would like to make this clear: These posts will not be about weight loss. To tell you the truth I haven't seen much of that bonus, but that not the reason. What this week will be about is what I feel I've gained; wellbeing, happiness, confidence and insight. 

This is a body postive zone and we're all allowed to be just who we are. If you want to loose weight, that fine. If you don't that's fine too! I'm not trying to tell you that you have to join the gym either - it's all up to you! I just want you to be happy about being you and my experince is that the gym play a big part of that when it comes to me. So I would like to tell you a little about that this week - and I hope you'll read it. As far as I can tell from my plan on the coming posts it'll be quite personal. 

And when this week is over the blog will go back to normal. 


Related Posts Plugin for WordPress, Blogger...